Sie befinden sich in einem persönlichen Konflikt, einer Sinn- oder Lebenskrise?
Systemisches Coaching in Hamburg & online
Persönliche Krisen, Beziehungsprobleme oder berufliche Umbrüche? In meinem systemischen Coaching in Hamburg finden Sie einen geschützten Raum, um Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu lösen und Ihre Situation ganzheitlich zu betrachten.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und tragfähige Lösungen – individuell, systemisch fundiert und auf Augenhöhe. Ich begleite Sie an meinem Standort in Hamburg (Eimsbüttel/Blankenese) sowie flexibel online.
Erkennen Sie sich wieder?
Einzelpersonen & private Anliegen
- Ihr Partner zieht sich zurück – Sie können aber nicht loslassen
- Immer wieder geraten Sie in Beziehungen, die Ihnen nicht guttun
- Sie erleben Nähe-Distanz-Probleme oder Einsamkeit
- Abschied oder Trauer lähmen Sie emotional
- Alles ist zu viel – Sie funktionieren, aber leben nicht mehr
Sinnkrisen & emotionale Belastung
- Sie fragen sich: Wo stehe ich im Leben – und wie weiter?
- Sie erleben Leere, Überforderung oder Antriebslosigkeit
- Ihre Werte und Ihr Alltag passen nicht mehr zusammen
- Sie wollen endlich Grenzen setzen und bei sich ankommen
Wenn Sie sich hier wiedererkennen, begleite ich Sie mit systemischem Coaching – professionell, empathisch und klar.
Psychologische Beratung
Unterscheiden zu können zwischen einem persönlichen Konflikt, einer Sinnkrise und einer Lebenskrise schafft einen inneren größeren Freiraum. Mit all Ihren Sie belastenden Themen sind Sie eingeladen und zeitgleich die Wege und Antworten für ein leichtes, selbstwirksames, selbstbestimmtes Leben.
Ohne Überforderung, mit vielen Möglichkeiten Ihren Alltag in ihre Hände zu nehmen und frei zu gestalten. In persönlichen Krisenzeiten zeigt häufig sich ein tiefer Wunsch nach Veränderung.
Scham, unangenehme Gefühle hindern uns, uns zu zeigen, in unsere tieferen und versteckten Bedürfnisse Einblicke zu gewähren und uns darüber mitzuteilen.
Gefühle des Selbstzweifels, der Überforderung, der Sinnlosigkeit, der Angst bis hin zu Beziehungsdistanz und Abbrüchen in Partnerschaften, Berufsbeziehungen und Familien – genau damit sind Sie hier bei mir willkommen.
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Themen bei einem Coaching in Hamburg ehrlich zu betrachten, Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching ist ein bewährter Beratungsansatz, der den Menschen im Zusammenhang mit seinem Umfeld betrachtet – beruflich, familiär, emotional.
Gemeinsam reflektieren wir Ihre Beziehungen, Rollen, Werte und inneren Muster. Sie gewinnen neue Klarheit und entwickeln nachhaltige Handlungsmöglichkeiten. Besonders hilfreich ist systemisches Einzelcoaching, wenn Sie feststecken, an Grenzen stoßen oder sich im Kreis drehen.
Das Coaching findet in Hamburg Eimsbüttel/Harvestehude oder online statt.
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Themen bei einem systemischen Coaching in Hamburg ehrlich zu betrachten, Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Was KlientInnen über die Arbeit mit mir sagen
Worte können viel beschreiben – doch am wertvollsten sind die Erfahrungen der Menschen, die bereits mit mir gearbeitet haben
Systemisches Coaching mit Körperbezug - die Integralis® Methode
Veränderung geschieht nicht nur im Kopf. Mit der Integralis® Methode arbeiten wir körperorientiert, visuell und ganzheitlich – z. B. mit Symbolen, Bodenankern oder inneren Bildern.
Typische Themen im systemischen Coaching Hamburg:
- Coaching zur Entscheidungsfindung: bei Umbruch, Unsicherheit oder Wertewandel
- Coaching “Grenzen setzen”: emotional klar bleiben, ohne Schuldgefühl
- Rollen klären und Selbstwert stärken
- psychosomatische Beschwerden verstehen
- emotionale Regulation verbessern
Kosten Systemisches Coaching
für Einzelpersonen
100 € pro 60 Minuten inkl. MwSt.
Das Coaching ist in Hamburg (Eimsbüttel/Harvestehude) oder online möglich. Entwickeln Sie eine Führung, die Klarheit, innere Stabilität und Menschlichkeit verbindet.
Das Coaching ist keine Kassenleistung und wird privat gezahlt.
Für wen ist mein systemisches Coaching geeignet?
Systemisches Coaching richtet sich an Menschen, die bereit sind, Verantwortung für sich und ihr Leben zu übernehmen. Auch wenn gerade alles schwer oder unklar scheint. Sie müssen keine fertige Lösung mitbringen, nur den Wunsch, etwas zu verändern.
Mein Coaching ist besonders geeignet für:
- Menschen in persönlichen oder beruflichen Umbrüchen
- Menschen mit Entscheidungsschwierigkeiten oder Selbstzweifeln
- Menschen, die ihre Beziehungsdynamiken verstehen und verändern möchten
- Menschen, die sich überfordert fühlen und neue Kraftquellen suchen
- Menschen, die wieder in Kontakt mit sich selbst und ihrem Körper kommen möchten
Ob Einzelperson, Selbstständige oder Angehörige in helfenden oder führenden Berufen – im systemischen Coaching finden Sie einen professionellen, geschützten Raum für Orientierung, Entwicklung und persönliche Klarheit.
Einblick in meine Arbeitsweise mit der Integralis-Methode
Im Coaching arbeite ich mit der Integralis®-Methode – einer Verbindung aus Gespräch, Körperwahrnehmung und visuellen Elementen. Mithilfe von Visualisierungen werden innere Prozesse sichtbar und erlebbar.
So lassen sich Blockaden erkennen, neue Perspektiven entwickeln und Lösungen nachhaltig verankern.
FAQ – Ihre Fragen zum systemischen Coaching
Eine Methode, um persönliche oder berufliche Themen im Zusammenhang zu verstehen. Ziel ist Klarheit, neue Perspektiven und konkrete Handlungsfähigkeit.
Coaching ist richtig, wenn Sie belastet, aber psychisch stabil sind. Bei tiefen Traumata oder psychischen Erkrankungen ist eine Therapie sinnvoll. Im Zweifel klären wir das im Vorgespräch.
Nein. Viele kommen mit einem vagen Gefühl wie „Ich weiß nicht weiter“. Wir finden gemeinsam heraus, worum es wirklich geht.
Nach einem unverbindlichen Vorgespräch starten wir mit individuellen Sitzungen. Online oder in Präsenz – mit Methoden, die zu Ihrem Anliegen passen.
Nein. Das Coaching wird privat gezahlt.